Qual a sua meta?

"Quem tem um porque enfrenta qualquer como."

Victor Frankl

Trabalho e amor são a base da realização do ser humano

É preciso tomarmos consciência que o trabalho não significa desperdiçar dois terços da vida em troca de dinheiro no fim do mês.
Trabalho é muito mais do que desperdiçar o dia inteirinho para garantir a noite, desperdiçar toda a juventude para garantir a velhice…
Trabalho é, na verdade, o desabrochar da alma. Ele pode ser a almejada fonte da eterna juventude.
O trabalho propicia alegria, chances de aprendizado, desafios.
Apesar dos problemas que sempre vão aparecer, o trabalho precisa ser um caminho para a felicidade e para a realização, e não um sacrifício.
É hora de as pessoas assumirem que têm prazer no trabalho. É preciso perceber que não se deve trabalhar para receber algo em troca – dinheiro, aplausos ou prêmios. Na verdade, essas coisas são importantes, mas decorrem de um trabalho realizado com paixão.
O prazer está em se entregar totalmente, de maneira que você e o seu trabalho sejam uma coisa única. O prazer de ser bom no que faz é a maior recompensa que um verdadeiro campeão pode receber.
Portanto, não se desvie de seu caminho apenas para receber alguns aplausos. Se nos doarmos por inteiro, teremos resultados por inteiro.
Viva com tanta intensidade que o dinheiro não fará diferença em sua vida.

Roberto Shinyashiki

Entusiasmo

Entendendo Um Pouco Sobre Entusiasmo

Por: Sonia Jordão | Publicado em: Jul 23rd, 2009

“É necessário que o mundo, depois de ti, seja algo melhor, porque tu viveste nele” (Stanley)

A palavra entusiasmo nasceu na Grécia antiga e significa “ter Deus dentro de si”; ser entusiasmado é, pois, como ser inspirado por Deus. Os gregos eram politeístas. A pessoa que era possuída por um dos deuses era entusiasmada e, em função disso, poderia transformar a natureza e fazer as coisas acontecerem. Por exemplo, se você fosse entusiasmado por Ceres (deusa da agricultura) poderia fazer acontecer uma ótima colheita e assim por diante. Os gregos acreditavam que somente as pessoas entusiasmadas seriam capazes de vencer os desafios do dia-a-dia.

Entusiasmo é diferente de otimismo. Otimismo significa acreditar que alguma coisa vai dar certo, até torcer para que dê certo. Algumas pessoas confundem otimismo com entusiasmo. A pessoa entusiasmada acredita na sua capacidade de transformar as coisas, de fazer dar certo, acredita em si mesma e nas outras. Acredita na força que as pessoas têm de transformar o mundo e a própria realidade.

Tome a iniciativa. Não espere muito. Arrisque a saída heróica. Assuma. Não se omita. Decida. Faça. Mesmo errando. Só não erra quem não faz. É preciso caminhar. Quem não quer enfrentar riscos talvez não tenha o direito de viver!

artigo original

6 Happiness Tips

1. Permita-se ser humano. Quando aceitamos as nossas emoções – seja o medo, a tristeza e a ansiedade – como algo natural, temos maiores possibilidades de as superar. Rejeitar as emoções, positivas ou negativas, conduz à frustração e a infelicidade.

2. A Felicidade reside na intersecção entre o prazer e o significado. Seja no trabalho ou em casa, o objetivo é envolvermo-nos em atividades que sejam significativas e agradáveis. Quando isto não for possível, garanta “injeções” de felicidade, momentos que lhe proporcionam prazer e significado.

3. Lembre-se sempre que a Felicidade está sobretudo dependente da nossa disposição mental, do nosso estado de espírito, e não do estado da nossa conta bancária. Capaz de suportar circunstâncias extremas, o nosso nível de bem estar é determinado por aquilo em que decidimos focar-nos (a parte cheia ou vazia do copo) e pela forma como interpretamos os acontecimentos que são exteriores a nós. Por exemplo, vimos nossas falhas como catastróficas ou como oportunidades únicas de aprendizagem e de crescimento?

4. Simplifique! Estamos, de forma geral, demasiado ocupados tentando encaixar mais e mais atividades em menos e cada vez menos tempo. A quantidade influencia a qualidade e comprometemos a nossa felicidade ao tentar fazer coisas em demasia.

5. Lembre-se da ligação Mente-Corpo. Aquilo que fazemos – ou deixamos de fazer – com os nossos corpos influencia a nossa mente. Exercício Regular, um sono adequado e uma alimentação saudável conduzem a uma boa saúde física e mental.

6. Exprima gratidão sempre que possível. Encaramos demasiadas vezes as nossas vidas como garantidas. Aprenda a apreciar e a saborear as coisas maravilhosas da vida, desde as pessoas à comida, da natureza a um simples sorriso.

Tal Ben-Shahar Happy Conference

Amadurecimento

De qualquer forma, com o passar dos anos, vamos amadurecendo emocionalmente, vamos nos tornando menos onipotentes e mais humildes. Percebemos que nosso papel na história é mais modesto do que pensávamos. Acabamos substituindo belas idéias falsas por fatos concretos, que não são belos nem feios; são apenas fatos. Aprendemos a respeitar a realidade, a nos relacionar com ela, a nos adaptar. Per­cebemos que as coisas se modificam muito lentamente: não em função de nossa vontade, mas sim em virtude de complicados processos sociais. Ao parar de brigar com a vida, passamos a navegar a favor da correnteza. Se pudermos interferir em algo, o faremos, tendo cons­ciência de que será uma modesta contri­buição e não um ato heróico.

Flavio Gikovate

Ser livre

Liberdade não é realizar todas as vontades. Não é ser desta ou daquela maneira. Liberdade é a sensação íntima de prazer que deriva da coerência entre o que pensamos e forma como atuamos. Sou livre se sou capaz de agir de modo coerente com o que penso. Algumas vezes respeito a vontade; outras, as normas morais. Em cada situação eu tomo decisões, válidas apenas para aquele momento. Sei dizer "sim", sei dizer "não". Tudo depende da importância do desejo e da permanente preocupação de equilibrar os meus direitos e os direitos das demais pessoas. Aceitar certos limites para as nossas vontades é sinal de maturidade, não de resignação e conformismo. É sinal de força, não de fraqueza.

Flavio Gikovate

What the Bleep do we Know?

"Então, como vc pode continuar a ver o mundo como uma realidade se o Ser que determina essa realidade é itangível?"

It's time to get wise. It brings in a breath of fresh air. It makes life more joyful.

Infinito mar de possibilidades. O que está dentro de nós criará o que acontece fora de nós.

I create my own reality.

Não olhar: ondas de possibilidades
Olhar: uma das possibilidades

Existem movimentos de consciência, escolhemos um para manifestar a experiência atual.

As emoções se destinam a reforçar quimicamente alguma coisa na memória de longo prazo. É por isso que as temos.

Vício: nós atraimos situações que irão realizar os desejos bioquímicos.

Se não consegue controlar o seu estado emocional é porque está viciado nele.

Você se apaixona pela expectativa das emoções nas quais é viciado.

Julgamos as coisas superficialmente demais, é preciso se abrir para um novo conceito. Não aceitar tudo simplesmente.

1. O que você quer?
2. Elimine os vícios.
3. Crie possibilidades.
4. Mude as escolhas e o processo químico de seu corpo.

Mucho corazón!!!!

Com medo de ser feliz

Todo indivíduo que andar a cavalo estará sujeito a cair. Só terá certeza de evitar acidentes quem nunca montou. Isso, repito, é covardia e não esperteza. Reconhecer em si forças suficientes para suportar a queda e ter energias para se reerguer mostra coragem e serenidade. Uma pessoa é forte quando sabe vencer a dor. Trata-se de um requisito básico para o sucesso em todas as áreas da vida, inclusive no amor. Ninguém gosta de sofrer, mas não é moralismo religioso dizer que superar as frustrações é a conquista mais importante para quem quer ser feliz. Você deseja a realização de seus sonhos? Então, tem de correr o risco de cair e se sentir capaz de sobreviver à dor!

Flavio Gikovate